Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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102,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 125,06g | Carbh: 181,87g.
Desayuno: French Toast with Butter, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, JYM Pro JYM Blended Protien. Almuerzo: whole grain white, pasta roni, miracle whip, Ketchup, breaded chicken breast patty, cheese. Pasa Bocas / Otros: White Rabbit White Rabbit Creamy Candy, Gatorade G2 Perform 02 - Grape. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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