Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 94,02g | Prot: 95,13g | Carbh: 212,87g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Glocken Gold Orangen Saft, REWE Bäcker Brötchen, Schokoladencroissant, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Leberwurst. Cena: Grappa, Möhren, Weißwein, Lidl Herzogin Kartoffeln, Zucker, Espresso, Rocher Rocher, Bratensoße, Entenbrust. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|