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zu spät Soljanka bei Oli und Susi gegessen
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 54,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 126,70g | Carbh: 47,91g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Almuerzo: Gekochtes Sauerkraut, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Schafskäse, Knoblauch, Salatgurke, Milbona Kräuterquark, Lidl Griechischer Joghurt. Cena: Brunch Paprika Peperoni, ZEC+ Protein Nudeln, Putenbrust Fleisch, Gelbe Paprika. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GeroTech
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