Diario de Rafaelaanap, 09 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2016:
1448 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 55,74g | Carbh: 183,45g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Isabela Bolacha Água e Sal, Cafezinho, Cafezinho. Almuerzo: Frango Grelhado, Banana, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cappuccino, Toddy Achocolatado, Nestlé Farinha Láctea, Melão, Melão. más...
peso estable

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