Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2532 kcal
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Grasa: 114,28g | Prot: 91,98g | Carbh: 275,25g.
Desayuno: Camembert, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kölln Haferflocken, Ei, Chiquita Banane, WellMix Whey Protein Vanille, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Dulano Paprika Lyoner, Camembert, Gut & Günstig Holländer Schmelzkäsescheiben, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Cena: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kinder Riegel (12,5g), Babybel Mini Babybel, Rote Paprika, Penny Markt Hirtenkäse in Kräuteröl, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Paranusskerne, Twix Twix Minis, Aldi Peanut Bits, Giotto Giotto. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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