Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 75,61g | Prot: 83,38g | Carbh: 29,39g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Azeitonas Verdes. Cena: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido, Italac Creme de Leite, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas, Morangos, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gracyzl
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