Diario de ViaStrong, 08 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:

750 kcal

Grasa: 23,00g | Prot: 35,00g | Carbh: 89,00g. Desayuno: Ocean Spray Can-Mango Juice Drink Diet, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack - No Sugar Added. Almuerzo: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Silk Pure Almond Milk - Original, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Cena: Mama Pho Ga. Pasa Bocas / Otros: Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack. más...

2898 kcal

Ejercicio: Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 8 horas. más...

Ganando 15,9 kg a la Semana

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You can do it :)

08 ene. 16 por el miembro: newnormal


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