Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2009
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1628 kcal
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Grasa: 65,08g | Prot: 55,55g | Carbh: 216,88g.
Desayuno: High Fiber Cinnamon Swirl Oatmeal. Almuerzo: Chunky Baked Potato Soup, Baked Cheetos. Cena: Kraft Fat Free Singles, Great Value Whole Wheat Bread, Jennie-O Lean Turkey Burgers, Fat Free Fudge Bar. Pasa Bocas / Otros: Miniature Snickers, Kellogg's Fiber Plus, fudge, Cashews, Water. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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