Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 82,28g | Carbh: 126,26g.
Desayuno: Банан, Мёд, Заря Хлеб Старорусский Тихвинский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Жареная Говядина (Только Постное), Глобус Сыр Ларец Легкий, Макароны Отварные. Cena: Семга Слабосоленая, Bio Max Йогурт Классический 3.2%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Икра Лососевая. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнастасияИ
|