Diario de kimikoo, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
416 kcal Grasa: 19,97g | Prot: 15,39g | Carbh: 46,37g.   Desayuno: Black Cat Smooth Peanut Butter, Toasted Rye Bread, Canderel Stick, Coffee with Milk. Almuerzo: Jacobs Instant Coffee, Black Cat Smooth Peanut Butter, Toasted Rye Bread. más...
2556 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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