Diario de strekosa, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
1064 kcal Grasa: 57,64g | Prot: 149,81g | Carbh: 95,03g.   Desayuno: Кофе, Вода, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лимонный Сок. Almuerzo: Травяной Чай, Зеленый Лук, Рыбный Бульон, Треска Отварная. Cena: Травяной Чай, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Магнит Блины с Мясом, Травяной Чай, Вода, Сухари. más...
1711 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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