Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 87,91g | Prot: 91,41g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: Milch 1,5%, Mandarine, Banane, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Frosta Winter Gemüsepfanne. Cena: Zitroneneis, Beck's Bier (330 ml), Meggle Kräuterbaguette, Bratensoße, Caesar Salat, Weiße Champignons (Gebraten), Maredo Rib-Eye-Steak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gin Tonic, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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