Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 149,56g | Prot: 102,08g | Carbh: 24,80g.
Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cucumber (with Peel), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Shrimp Scampi. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Beef Summer Sausage. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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