Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1761 kcal
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Grasa: 128,08g | Prot: 98,43g | Carbh: 51,52g.
Desayuno: Spiegelei, Butter. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Almliesl Butterschmalz, Olivenöl. Cena: Pecorino, Thunfisch, Olivenöl, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Amicelli Amicelli, Milfina Joghurt 3,6%, Marmelade. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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