Diario de Koreen, 29 sep. 11

Daaaaaamn.
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2011:
959 kcal Grasa: 10,40g | Prot: 43,29g | Carbh: 180,24g.   Desayuno: Original Red Twists, Caramel Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Cena: Boneless Skinless Chicken Breast, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Healthy Colors Farmer's Blend. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Pretzel Sticks, Nectarines, Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Triple Antioxidants). más...
2940 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas, Asylum Game Day & Overtime - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 5 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Koreen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.