Diario de LukasWu, 05 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2016:
3504 kcal Grasa: 136,79g | Prot: 90,66g | Carbh: 475,19g.   Cena: Banan, Jajko, Piątnica Twaróg Chudy, Sympathica Powiodła Śliwkowe, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Unigriss Paluszki Chlebowe, Milka Czekolada Mleczna, Milka Czekolada Mleczna, Olza Prince Polo (52g), Burn Energy Drink, Pomarańcze, Babka Drożdżowa z Lukrem, Milka Czekolada Mleczna. más...
3011 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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