Diario de Astrid K., 05 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2016:
1140 kcal Grasa: 63,52g | Prot: 65,57g | Carbh: 73,56g.   Desayuno: Wasa Vollkorn, Aldi Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken, Zwiebeln & Grob Zerkleinerter Fleischeinlage. Almuerzo: Spiegelei, Wasa Vollkorn. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Deluxe Rinderfiletsteak. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Nutella Nutella, Wasa Vollkorn, Milch 1,5%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Astrid K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.