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hari pertama diet mayo, semoga konsisten sampai 13 hari ke depan!
semangatt!
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 34,04g | Carbh: 212,33g.
Desayuno: Tea Presweetened with Sugar, Pears. Almuerzo: Khong Guan Saltcheese Combociz, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Tempe Goreng, Boiled Egg, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Cena: Apples. Pasa Bocas / Otros: Toasted Oat Bran Bagel. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska15
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