Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 126,39g | Prot: 117,51g | Carbh: 254,85g.
Desayuno: Camembert, Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter, Sachia Chia Samen, Magerquark, Haferflocken, Ei. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Zwiebeln, Rapsöl, Barilla Integrale Fusilli, Lidl Rindergulasch. Cena: Honig, Milsani Joghurt 3,5%, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Rapsöl, Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Wiebold Feine Trüffel, Maurinus Alpenrahm Schokolade, Marmorkuchen, Mister Choc Bellona Haselnuss, Nestle Lion Mini. más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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