Diario de Bentlygirl, 03 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:
1635 kcal Grasa: 77,97g | Prot: 87,23g | Carbh: 165,56g.   Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Deli Sliced Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Beef, Corn Tortilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Breyers No Sugar Added Butter Pecan Ice Cream, Kashi Mushroom Trio & Spinach Thin Crust Pizza, Amy's Vegan Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Artisan Fresh Peanut Butter Cookies. más...
1992 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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