Diario de Running Input, 03 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:
2727 kcal Grasa: 93,25g | Prot: 102,72g | Carbh: 363,59g.   Desayuno: Salz, Käse, Gekochtes Ei, Butter, Schwarzbrot, Milbona Quark Magerstufe, Alpro Soya Sojamilch Light, Chia-Samen, Äpfel, Banane, Haferflocken. Almuerzo: Frischkäse, REWE Bandnudeln. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Mon Chéri Mon Chéri, Nestle Schoko Crossies. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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