Diario de sarahraven, 03 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:
1404 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 51,82g | Carbh: 163,42g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Jacobs 3 in 1, Haribo Colorado, Buss Tortellini Milano. Cena: Babybel Mini Babybel, Egle Braune Soße, Nudeln (Gekocht), Gartenkrone Prinzessbohnen, Vossko Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Lidl Apfeltasche, Plundergebäck. más...
2359 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana



     
 

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