Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 42,47g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Dulano Rohschinken, Frischkäse, Graubrot, Margarine, Schwarzbrot, Cheddar-Käse, Gekochtes Ei. Cena: Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Cookie, Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi2904
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