Diario de fürstin katharina, 02 ene. 16

Leider wieder zugenommen
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2016:
1120 kcal Grasa: 46,31g | Prot: 52,41g | Carbh: 117,50g.   Desayuno: Milfina Butter, Marmelade, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren, Milbona Quark 20%, Viva Vital Mischgemüse, Semmelknödel, Schweinebraten. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Kräutertee, Kaffee mit Milch. más...
3145 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Planchado - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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