Leider wieder zugenommen
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1120 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 52,41g | Carbh: 117,50g.
Desayuno: Milfina Butter, Marmelade, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren, Milbona Quark 20%, Viva Vital Mischgemüse, Semmelknödel, Schweinebraten. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Kräutertee, Kaffee mit Milch. más...
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3145 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Planchado - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fürstin katharina
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