Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2016
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 98,76g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Original Cereal, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, O'Brien Potatoes. Cena: RA Sushi Lobster Shrimp Roll. Pasa Bocas / Otros: Homemade Granola. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bentlygirl
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