Diario de jeremylaw, 15 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2009
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2009:
2655 kcal Grasa: 91,33g | Prot: 115,23g | Carbh: 347,82g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Oatmeal Crisp - Almond. Almuerzo: Low Sodium Snack Crackers. Cena: Low Sodium Snack Crackers, 1% Fat Milk, Dill Veggie Dip, Broccoli, Cheddar Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Canadian-Style Bacon (Cured). Pasa Bocas / Otros: Silhouette Fat Free Yogurt Vanilla, Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry. más...
2458 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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