Diario de indiana12, 01 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2016
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2016:
1469 kcal Grasa: 72,15g | Prot: 62,26g | Carbh: 145,88g.   Desayuno: Nutella Nutella, Frikadelle, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Zucker, Espresso, Pommes Frites, Schaschlik. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
2159 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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