Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2016
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 102,75g | Carbh: 50,19g.
Desayuno: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Cena: Deli Reform Die Leichte, Leichter Genuss Salami 1A, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Edeka Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Arla Skyr. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
1000 Calorie HIIT Workout (No equipment) I DARE you to try this!! - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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