Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 19,98g | Carbh: 122,44g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697. Almuerzo: Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Stromboli 12-29-15. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Caramel Santa. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Pilates - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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