Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 120,18g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: cheerios, skim milk, gold standard, spinach, Hot sauce, mushroom, Egg substitute. Almuerzo: garden salad, iceberg lettuce, mushrooms, roasted red pepper, turkey patty. Cena: plum tomato, tomato sauce, spinach, spaghetti squash, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: honey, Peanut Butter, banana, almonds, dried apricots, fat free ranch, celery, carrots. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitz21and1
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