Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2015
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2677 kcal
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Grasa: 164,02g | Prot: 121,63g | Carbh: 183,11g.
Almuerzo: Edeka Salatmischung, Aldi Schinkenschnitzel, Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Olivenöl, Champignons Frisch, Butter, Olivenöl. Cena: Aldi Forellenfilets, Orangen, Edeka Salatmischung, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch, Hussel Feine Vollmilchschokolade. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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