Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 17,39g | Prot: 24,20g | Carbh: 252,86g.
Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Smirnoff Ice, Skol Beats, Macarronada, Ovo Cozido. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 6 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 28 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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