Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2014
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 84,56g | Prot: 46,28g | Carbh: 225,64g.
Desayuno: Milbona Gouda Cremig-Mild, Becel Leicht, Kaffee, Pfirsich-Amaretto-Marmelade, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. Almuerzo: Nudelsalat. Cena: Tortilla Chips mit Taco-Geschmack. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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