Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2015
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2625 kcal
|
Grasa: 104,78g | Prot: 147,54g | Carbh: 271,35g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Дикси Хлопья Овсяные 1 Минутка. Almuerzo: Коломенское Батон Нарезной, Куриная Печень, Картофельное Пюре, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рыбный Суп. Cena: Яблоко, Печень Трески, Рис Вареный, Кижуч. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Банан, Брест Литовск Ряженка 2,5%. más...
|
|
1682 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|