Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2011
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 61,41g | Carbh: 132,81g.
Desayuno: fiber one bar. Almuerzo: avocado, cheese, beef. Cena: atkins shake. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, pretzels, cucumber. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pine Vallet Rita
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