Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2321 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 85,82g | Carbh: 207,01g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda. Cena: Immergut Dessertsoße Vanille, Aprikosenkonfitüre, Boskoop, Edeka Salatmischung, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Aldi Rinderfilet. Pasa Bocas / Otros: Verpoorten Eierlikör, Südzucker Zucker, Orangensaft, Havana Club Rum, Roter Tafelwein, Trader Joe's Trocken Pflaumen. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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