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De volta a casa dos setenta e poucos! Uhuuuuu!
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 86,54g | Prot: 91,01g | Carbh: 29,59g.
Desayuno: Verde Campo Nata Light Lacfree, Ovo Mexido, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Pretas, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Tradicional. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nique.braga
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