|
Is het door het sporten op dinsdagavond dat ik woensdag zoveel lijk afgevallen maar het er nadien weer bij is?
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 65,26g | Prot: 64,21g | Carbh: 261,88g.
Desayuno: Thee met Zoetstof (Caloriearm), AH Magere Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Almuerzo: Cécémel Chocomelk, Panos Panini Mozarella. Cena: Kip of Kalkoen Salade, Delhaize Kalkoensalami, Chocoladepasta, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Melkchocolade Nootjes, Milka Melkchocolade, Lay's Oven Baked Original (28g), Everyday Magere Yoghurt, Vondelmolen Peperkoek. más...
|
|
2717 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Je bent toch afgevallen of begrijp ik het niet goed?
23 dic. 15 por el miembro: tammyke3107
|
Ja, maar de dag nadien is er steeds weer wat bij... En dinsdagavond ga ik sporten, dus denk dat het daaraan ligt, en dat men gewicht van woensdagmorgen dan niet echt helemaal klopt :) Maar de lijn gaat langzaamaan in dalende richting! :)
25 dic. 15 por el miembro: MXangel
|
das het belangrijkste, dat je in dalende lijn gaat Heel veel succes en fijne feestdagen
25 dic. 15 por el miembro: tammyke3107
|
25 dic. 15 por el miembro: MXangel
|
Fijne feestdagen en veel succes verder :-) Je doet het super !
26 dic. 15 por el miembro: Budgie1
|
Voor jou ook fijne feestdagen, Budgie.
26 dic. 15 por el miembro: MXangel
|
Een halve kilo kan overal inzitten. Dat is ons lijf, soms gaat het een beetje in protest om vervolgens weer een positief resultaat te laten zien. Positief blijven
27 dic. 15 por el miembro: Yvonne HK
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MXangel
|