Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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544 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 43,05g | Carbh: 40,72g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Сыр Российский. Almuerzo: Красный или Кайенский Перец, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Колбаса. más...
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2365 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vergusha
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