Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 37,80g | Prot: 62,74g | Carbh: 232,85g.
Desayuno: St Michel Galettes Tout au Beurre, St Michel Galettes Tout au Beurre, Thé sans Sucre, Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges. Almuerzo: LU Barquette Chocolat, LU Barquette Chocolat, Heudebert Crackers Blé Complet, St Michel Galettes Tout au Beurre, Crevette, Tomates, Panzani Coquilette Nature 2Min Micro-Onde. Cena: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette, Odyssée Rillettes de Thon, Gouda ou Edam, Radis. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino, Raisins. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lea15092010
|