Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 184,33g | Carbh: 245,05g.
Desayuno: Грейпфрут, Груши, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|