Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2015
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 60,60g | Carbh: 231,25g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Millville Fruit Rounds Cereal. Almuerzo: Grapes (American Type, Slip Skin), Fries 1515, Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Cena: Carrots, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Lettuce, Struthers Mac and Cheese, Morningstar Farms Veggie Dogs, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Breyers Black Raspberry Chocolate Ice Cream, Chocolate Chip Cookie, Hershey's Peanut Butter Blossoms, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), Coffee. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 35 minutos, Pilates - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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