Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 33,57g | Prot: 102,03g | Carbh: 111,04g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Балтком Творог Классический Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|