Diario de Cassandre75, 17 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2015:
1273 kcal Grasa: 73,34g | Prot: 69,03g | Carbh: 80,66g.   Almuerzo: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Pain d'épices. Cena: Monoprix 10 Knacks Pur Porc Qualité Superieure, Carrefour Palets aux Petits Légumes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Pasa Bocas / Otros: La Brioche Dorée Croissant. más...
2689 kcal Ejercicio: Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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