Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 75,46g | Carbh: 118,56g.
Desayuno: Творог 5%, Кофе с Сахаром, Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное. Almuerzo: Куриный Бульон, Салат Овощной с Маслом. Cena: Дорадо, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Кофе с Сахаром, Чизкейк, Банан. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhmakina89
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