Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 89,99g | Carbh: 68,52g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Philadelphia Balance Kräuter, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Purland Schweinerückensteak "Mediterran", Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Clarky's Feinste Nussvariationen, Grüne Paprika, Lindenhof Gouda. más...
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1627 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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