Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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491 kcal
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Grasa: 6,22g | Prot: 54,12g | Carbh: 55,72g.
Desayuno: Биокор Шрот Расторопши, Кофе, Гранат, Грейпфрут, Плеза Льняная Каша, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Гранат. Cena: Яблоко, Fine Food Мед Липовый, Зеленый Чай, Oltermanni Сыр 9%. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 21 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 17 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shannon Schmerzenreich
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