Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2011
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 85,47g | Prot: 59,23g | Carbh: 168,86g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: French Fries (Medium), Western Bacon Cheeseburger. Cena: Balsamic Dressing, Common Cabbage (Freshly Harvest), Baked or Broiled Salmon. más...
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3750 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Correr - 10/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rlazalier
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