Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 181,39g | Carbh: 248,15g.
Desayuno: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Шарлотка с Яблоками, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|