Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2015
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 32,40g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: Roggenbrötchen, Omelett oder Rührei, Meggle Joghurtbutter, Rewe Schinkenspeck, Marmeladen und Eingemachtes, Mandarine, Galiamelone. Almuerzo: Kartoffel-Gnocchi, Kohlroulade. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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